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Présentation
THERAPEUTE ET COACH, JE MOBILISE UN PANEL DE PRATIQUES PSYCHOCORPORELLES (SOPHROLOGIE, HYPNOSE, MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE), ET D' OUTILS COGNITIFS TELS QUE LES APPROCHES COGNITIVO-COMPORTEMENTALES (TCC, ACT), ET LA PSYCHOLOGIE POSITIVE DANS UNE APPROCHE INTEGRATIVE, DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL OU PROFESSIONNELLE
CENTREE SUR VOS BESOINS SELON VOTRE CONTEXTE ET VOTRE REALITE, MES ACCOMPAGNEMENTS VISENT A VOUS PERMETTRE DE MIEUX VOUS CONNAITRE, PRENDRE CONSCIENCE DE VOS FREINS ET RESSOURES POUR FAIRE FACE, AFIN DE VOUS PERMETTRE DE VOUS POSER, DE RECUPERER, DE DEVELOPPER UNE PLUS GRANDE CONSCIENCE POUR ENSUITE AGIR, REBONDIR, RECONSTRUIRE, OSER, AVANCER OU ENCORE ACCEPTER CE QUI FAIT ENTRAVE A UNE REALISATION ET UN ENGAGEMENT SEREIN DANS VOTRE VIE PROFESSIONNELLE OU PERSONNELLE.
LES EMOTIONS SONT AU CŒUR DE MES ACCOMPAGNEMENTS, AFIN D’APPRENDRE A EN FAIRE DES FORCES ET NON PLUS DES LIMITES DANS LE QUOTIDIEN. AU DELA, NOUS EXPLORONS ENSEMBLE VOS RESSENTIS. VOS VALEURS, VOS BESOINS AFIN DE METTRE VOS ACTION EN COHERENCE AVEC CE QUE VOUS ETES.
C'EST APRES 14 ANS DANS LE CONSEIL, LES ORGANISATIONS PARAPUBLIQUES, ET L’ENTREPRENEURIAT SOCIAL QUE J'AI CHOISI DE TRAVAILLER NON PLUS SUR LES PROJETS, MAIS AU CÔTÉ DES HOMMES ET DES FEMMES QUI LES CONDUISENT.
VOUS AIDER A TROUVER VOTRE EQUILIBRE POUR CONCILIER BIEN ETRE ET ENGAGEMENT, RESPECT DE SOI ET EFFICACITE, VOICI CE QUI ME GUIDE. C’EST EN CE SENS QUE J’AI FONDE ALTITUDE ACCOMPAGNEMENT ET QUE SERAIS A VOS COTE.
Spécialités
- Gestion Des Émotions
- Gestion Du Stress
- Burnout
- Épuisement Professionnel
- Deconnexion Digitale
- Confiance En Soi
- Santé Au Travail
- Reconversion
- Lâcher Prise
- Fatigue
- Douleurs
- TMS
- Concentration
Coordonnées
- 33 Rue de la République, 69002 Lyon
- Afficher le numéro 0768559389
Certifications
-
2016
Sophrologue
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