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Charlotte De sailly

Tous publics Consultation au cabinet
  • Professeur de YogaMassage bien-être

Présentation

Professeure depuis 2007 , je vous propose un cour axé sur l'alignement du corps dans les postures , les salutations au soleil ( enchainements dynamique ) . Nous travaillerons les différentes techniques de respiration pour l'équilibre , la relaxation guidée pour soulager les tensions . Nous pouvons aussi pratiquer la méditation pour développer l 'état de conscience .

Spécialités

  • Axe Du Corps Et Alignement Dans Les Postures
  • Massage Ayurvedique
  • Méditation
  • Relaxation Guidée
  • Salutations Au Soleil ( Enchainement De Postures)
  • Techniques De Respiration

Coordonnées

Certifications

  • 2013

    Moniteur d'hatha yoga

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